Samen zoeken naar de verandering die gewenst en haalbaar is
Begeleiding voor (jong)volwassenen, koppels en gezinnen — in veiligheid en vertrouwen, op jouw tempo.
Het roer weer in handen
We hebben aandacht voor wat er niet goed gaat, vooral om inzicht te krijgen in wat overigens wel goed verloopt.
Er zijn momenten in je leven dat je uit balans geraakt door persoonlijke, relationele of professionele moeilijkheden. Wellicht heb je al pogingen ondernomen om terug in evenwicht te komen en toch heb je een aanhoudend gevoel het roer niet meer in handen te hebben. Op die momenten kan het waardevol zijn om professionele begeleiding te zoeken.
Psychotherapie kan je helpen om weer vat te krijgen op de dingen die je nu lijken te ontglippen. Doorheen de therapiesessies gaan we samen op zoek naar jouw talenten om opnieuw keuzes te zien. Via gesprekken en beleven, via denken en doen, in veiligheid en vertrouwen, komen we samen tot een waardevol herstelproces.
We zoeken samen naar jouw mogelijkheden en krachten, want er is geen standaardbehandeling die voor iedereen geldt. Evenmin zijn er kant-en-klare oplossingen voor je kwetsbaarheid. Daarom nemen we samen de tijd die nodig is om te werken rond jouw specifieke hulpvraag en je persoonlijk levensverhaal.
Gedreven door het geloof dat mensen voortdurend groeien
Als therapeut wil ik dit proces met mensen aangaan: hen laten groeien tot een punt in hun leven van waaruit ze terug verder kunnen. Doorheen diverse opleidingen en professionele ervaring heb ik een ruime bagage opgebouwd in het begeleiden van mensen.
Opleidingen
- Gezinsbegeleiding — Balans, Gent
- 4-jarige therapie-opleiding Oplossingsgerichte Cognitieve en Systeemgerichte Psychotherapie en Coaching — Korzybski-instituut, Brugge
- Trainer rond automutilatie — Pittem
Professionele ervaring
- Kliniek Sint-Jozef Pittem — afdeling jongvolwassenen
- Kliniek Sint-Jozef Pittem — afdeling angst-, stemmings- en persoonlijkheidsproblematiek
- Mobiel team regio Roeselare — tot op heden, halftijds
- TEJO Brugge — vrijwillig therapeut
- Zelfstandige praktijk als psychotherapeut in Bredene
Herken je jezelf hierin?
Enkele voorbeelden van moeilijkheden waarmee mensen geconfronteerd kunnen worden.
Individueel
Een ruimte om te praten over datgene waarover je je zorgen maakt, voor (jong)volwassenen.
Koppels
Werken rond onderlinge relatie, communicatie en het herstellen van vertrouwen.
Gezinnen
Conflicthantering, herstellen van negatieve omgangsvormen en opnieuw verbinding vinden.
Hoe verloopt een therapie?
Elke therapie is maatwerk. Ik geef aan hoe we kunnen werken en toets af of dit aansluit bij jouw verwachting.
Aanmelding
Je kan zelf contact opnemen via telefoon of mail, al dan niet na doorverwijzing van jouw huisarts of van een andere hulpverlener.
Eerste gesprek
In een eerste kennismakingsgesprek kijken we samen naar jouw vragen en moeilijkheden. We verkennen waar je last van hebt en wat je anders zou willen. Het onderzoeken van jouw hulpvraag vormt de basis van ons behandelplan.
Na dit eerste gesprek bepaal je zelf of je verder op het aanbod wilt ingaan. Je kan onmiddellijk een vervolgafspraak maken of er thuis rustig over nadenken. Indien ik niet de meest geschikte hulp kan bieden, zoek ik samen met jou naar een passende doorverwijzing.
Verdere verloop
In samenspraak met jou worden verdere sessies gepland. Gesprekstherapie kan helpen om meer inzicht te krijgen en om terug in jouw kracht te komen, zodat je met meer mogelijkheden de draad van je eigen leven, samen met de mensen rondom jou, kan opnemen. Dit alles gebeurt met betrokkenheid en respect voor jouw tempo en veiligheid.
Daarnaast kunnen hypnose en lichaamsgerichte technieken helpend zijn. Op het einde van de gesprekken bevragen we telkens in hoeverre ze nog aansluiten bij je doelen, en sturen we bij waar nodig.
Duur en frequentie
Hoe lang de therapie duurt is niet op voorhand te voorspellen. Ik streef naar begeleiding op maat: zo kort als mogelijk, zo diepgaand als nodig, volgens jouw wensen. Ook de frequentie (wekelijks, tweewekelijks, …) hangt af van jouw behoeften en evolueert vaak tijdens de begeleiding. Samen bekijken we wat voor jou het beste werkt.
Tarieven en afspraken
Ik vind het belangrijk dat mensen snel geholpen worden: binnen een termijn van maximum 10 dagen krijg je een eerste afspraak.
Individuele therapie
€ 70 / uur
Voor (jong)volwassenen.
Koppel- of gezinstherapie
€ 100 / uur
Voor koppels en gezinnen.
Goed om te weten
Annuleren? Doe dit minimaal 2 werkdagen op voorhand, anders worden annulatiekosten aangerekend.
Ziekenfonds: er is geen terugbetaling mogelijk.
Maak een afspraak
Via telefoon of e-mail kan je bij mij terecht om een afspraak te maken. Op indicatie kom ik ook aan huis.
Snel een eerste afspraak
Bel of mail me om een afspraak te maken. Binnen een termijn van maximum 10 dagen krijg je een eerste gesprek.
Annuleren kan tot 2 werkdagen op voorhand. Er is geen terugbetaling via het ziekenfonds.